Podcast · Folge 209
Starke Stimmungsschwankungen: Warum deine Laune so schnell kippt
Warum die Stimmung bei Hochsensibilität schnell kippen kann, welche Reize sich vorher sammeln und wie du deine persönlichen Muster früher erkennst.
WeiterlesenFrau Sensibel · Nicole Führing
Du musst nicht weniger sein. Du brauchst mehr Klarheit darüber, was wirklich zu dir gehört.
Erfahre, wie du dich selbst besser verstehst, innere Klarheit gewinnst und ein Leben führst, das wirklich zu dir passt. Für hochsensible Menschen und Scannerpersönlichkeiten.
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Neue Gedanken für vielschichtige Menschen
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Podcast · Folge 208
Scanner-Persönlichkeit erkennen: 7 Alltagsmomente, in denen du dich wiederfindest
Sieben typische Alltagssituationen zeigen dir, woran du eine Scanner-Persönlichkeit erkennen kannst – und warum viele Interessen und neue Anfänge nicht bedeuten, dass mit dir etwas falsch ist.
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Podcast · Folge 207
Harmoniebedürftig: Warum du Streit kaum aushältst und trotzdem Grenzen setzen darfst
Warum Streit für viele Hochsensible so schwer auszuhalten ist – und wie du dir Schritt für Schritt erlaubst, Grenzen zu setzen, ohne dich selbst zu verlieren.
WeiterlesenZum Ausprobieren
Tools, die dich wieder zu dir bringen
Tool · Für beide
Sanfter Wochenrückblick: Drei Fragen statt Selbstkritik
Statt dich am Sonntag für alles Unerledigte zu kritisieren: Mit drei freundlichen Fragen schaust du auf deine Woche zurück und gehst klarer in die nächste.
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Tool · Scanner
Die Gut-genug-Linie: Projekte abschließen oder bewusst loslassen
Viele angefangene Projekte und ein schlechtes Gewissen? Mit der Gut-genug-Linie entscheidest du, ob ein Projekt abgeschlossen, pausiert oder bewusst beendet werden darf.
Weiterlesen
Tool · Für beide
Entscheidungs-Waage: Vom Grübeln zur Entscheidung, mit Kopf und Bauch
Kopf und Bauch sagen Verschiedenes? Mit der Entscheidungs-Waage wägst du Argumente ab, prüfst dein Bauchgefühl und findest vom Grübeln zur Entscheidung.
WeiterlesenPersönliche Orientierung