Podcast · Folge 205
Bin ich hochsensibel oder habe ich ADHS?
Hochsensibilität und ADHS können sich ähnlich zeigen. Erfahre, worin sie sich unterscheiden, gemeinsam auftreten können und wann eine fachliche Abklärung sinnvoll ist.
WeiterlesenFrau Sensibel · Nicole Führing
Du musst nicht weniger sein. Du brauchst mehr Klarheit darüber, was wirklich zu dir gehört.
Erfahre, wie du dich selbst besser verstehst, innere Klarheit gewinnst und ein Leben führst, das wirklich zu dir passt. Für hochsensible Menschen und Scannerpersönlichkeiten.
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Neue Gedanken für vielschichtige Menschen
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Podcast · Folge 204
Wenn der Job dich auffrisst: Warum Hochsensible sich im Beruf so oft überfordert fühlen
Du bist beruflich erfolgreich und trotzdem ständig erschöpft? Warum viele Hochsensible sich im Job überfordert fühlen, obwohl objektiv gar nicht so viel ansteht – und was wirklich hilft.
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Podcast · Folge 203
Geräusche machen mich aggressiv: Reizüberlastung oder Misophonie?
Geräusche machen mich aggressiv: Reizüberlastung oder Misophonie?
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Tools, die dich wieder zu dir bringen
Tool · Hochsensibel
Mini-Auszeit mit Ohrenschutz: Genieße kurze Ruhepausen und tanke neue Kraft
Fühlst du dich oft von Lärm und Hektik überwältigt? Besonders als hochsensibler Mensch ist es wichtig, regelmäßig Ruhepausen einzulegen. Erfahre, wie du mit einer einfachen Mini-Auszeit mit Ohrenschutz Reizüberflutung reduzieren und deine innere Balance wiederfinden kannst.
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Tool · Scanner
Erfolgsjournal: Stärke dein Selbstwertgefühl und feiere deine Erfolge
Fühlst du dich oft unzufrieden, weil du deine Erfolge nicht wahrnimmst? Ein Erfolgsjournal hilft dir, deine Erfolge bewusst zu würdigen und dein Selbstwertgefühl zu stärken. Entdecke, wie du jeden Tag kleine und große Erfolge festhalten und langfristig motivierter und zufriedener wirst.
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Tool · Scanner
Tag der Vielfalt: Genieße deine Vielseitigkeit und finde Erfüllung
Fühlst du dich oft von deinem Alltag eingeengt und sehnst dich nach Abwechslung? Der „Tag der Vielfalt“ ist eine einfache Methode, um deine vielseitigen Interessen bewusst auszuleben und mehr Freude und Erfüllung zu finden. Erfahre, wie du diesen Tag in deinen Alltag integrieren kannst!
WeiterlesenPersönliche Orientierung