Kennst du das Gefühl, wenn du dich ständig über dich selbst ärgerst, weil du das Gefühl hast, Dinge nicht zu Ende zu bringen? Besonders Scanner-Persönlichkeiten, die oft viele Projekte gleichzeitig beginnen, kennen dieses Problem. Ein Erfolgsjournal kann dir helfen, dein Selbstwertgefühl zu stärken und deine Erfolge bewusst wahrzunehmen.
Stell dir vor, du hast einen langen Tag hinter dir und anstatt dich über das zu freuen, was du geschafft hast, konzentrierst du dich auf das, was du nicht erledigt hast. Du ärgerst dich über dich selbst und fühlst dich unzufrieden.
Das Erfolgsjournal ist eine einfache und effektive Methode, um dein Selbstwertgefühl zu stärken. Schreibe jeden Abend 2-3 kleine oder große Erfolge des Tages auf. Das können auch kleine Dinge sein, wie eine neue Erkenntnis, eine begonnene Aufgabe oder eine abgeschlossene Mini-Etappe.
Das Erfolgsjournal hilft dir, deine Erfolge bewusst wahrzunehmen und dein Selbstwertgefühl zu stärken. Du wirst dich selbstbewusster, zufriedener und motivierter fühlen.
Das Erfolgsjournal ist ein einfaches und effektives Werkzeug, um dein Selbstwertgefühl zu stärken. Probiere es aus und erlebe selbst, wie gut es dir tut!
