Podcast · Folge 190
Otroversion: Wenn du Menschen liebst, aber nie ganz dazugehörst
Kennst du das Gefühl, unter Lieblingsmenschen trotzdem nicht dazuzugehören? Lerne den Begriff Otroversion kennen – und was er über dich verrät.
WeiterlesenWissen & Orientierung
Podcast
Impulse und Gespräche für hochsensible Scanner-Persönlichkeiten.
Podcast · Folge 189
Wenn Gefühle dich überrollen: Warum Hochsensible emotional schneller voll sind
Warum Hochsensible emotional schneller überfordert sind, woran du es erkennst und wie du wieder mehr Ruhe in dein Nervensystem bringst. Mit alltagstauglichen Übungen und konkreten Beispielen.
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Podcast · Folge 188
Innerlich unruhig? Warum dein Nervensystem nicht abschaltet
Du bist innerlich unruhig, obwohl äußerlich nichts passiert? Erfahre, warum dein Nervensystem im Alarm bleibt und was dir helfen kann.
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Podcast · Folge 187
Ich dachte, ich bin nicht hochsensibel – bis ich mich endlich verstanden habe
Du bist gern unter Menschen und fragst dich trotzdem, ob du hochsensibel bist? Diese Folge erklärt, warum viele HSE sich lange nicht erkennen.
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Podcast · Folge 186
Warum du nicht Nein sagen kannst – obwohl du längst müsstest
Du willst Nein sagen – und schaffst es trotzdem nicht? Diese Folge zeigt dir die wahren Gründe und hilft dir, klare Grenzen zu setzen.
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Podcast · Folge 185
Warum dich Geräusche so stressen – und was wirklich dahinter steckt
Warum machen dich Geräusche so fertig? In dieser Folge erfährst du, was hinter deiner Reizempfindlichkeit steckt – und wie du besser damit umgehst.
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Podcast · Folge 184
Alles zu viel? Warum dich dein Alltag gerade komplett überfordert
Wenn dir alles zu viel wird: Erfahre, warum Hochsensible schneller überfordert sind und was dir hilft, wieder bei dir anzukommen.
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Podcast · Folge 183
Bin ich hochsensibel? Diese Symptome zeigen sich im Alltag wirklich
Woran erkennst du, ob du hochsensibel bist? Diese Folge zeigt dir typische Symptome im Alltag – verständlich, ehrlich und ohne Fachjargon.
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Podcast · Folge 182
Warum dich Menschen so erschöpfen – obwohl du sie eigentlich magst
Du bist gern unter Menschen, aber danach völlig erschöpft? Erfahre, warum soziale Kontakte dich so viel Energie kosten.
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